Les saisons de l’Âme
Un chemin pour retrouver clarté et harmonie intérieure
Vous êtes épuisé.e.? en hypersensibilité, à fleur de peau ? au contraire comme vidé.e ? en perte de sens ?
Il y a des moments où tout peut devenir trop :
- Trop d’émotions
- Trop de pensées
- Trop de fatigue ou de tension intérieure
En résumé c’est la crise et vous ne pouvez plus lutter contre…
Je vous invite à découvrir comment cette période de crise peut vraiment devenir le terreau d’un chemin de ré-harmonisation profonde !
🌿 Ce que vous traversez n’est pas une « simple » crise, c’est un message d’un besoin profond
Une partie de vous essentielle est en train de vous parler :
“Stop… J’en peux plus. .Je ne peux plus tenir..ni faire semblant..c’est trop dur…”
Ces états ne sont pas des signes de faiblesse ou d’échec mais ils sont à entendre comme un moment charnière de votre vie avec un message précieux : il faut du changement !
Quand tout se fissure, c’est souvent qu’un passage intérieur s’ouvre – c’est tellement important de le réaliser…
Un passage à vivre, porteur d’un vrai potentiel de renouveau puissant si l’on est prêt à s’y ouvrir…
✨ Si vous êtes en train de vivre cette période de crise profonde – et que vous cherchez un accompagnement qui accueille votre difficulté, votre intensité et votre profond désir de changement – la Thérapie des saisons de l’Âme a été créée pour vous. ✨
🌿 A qui s’adresse cet accompagnement ?
Cet accompagnement est pour vous si
- Vous êtes hyperSensible et traversez une période de rupture intérieure : fatigue émotionnelle, saturation mentale perte de vitalité, état dépressif, sentiment que la vie n’a plus de sens…
- Vous vivez une « crise de vie » : burn-out, séparation, changement, deuil ou simplement ce moment où tout demande de changer, sans savoir pourquoi ni comment…
- Votre corps et cœur « parlent » fort : tensions corporelles, anxiété, hypersensibilité amplifiée, émotions douloureuses, une fatigue profonde pas seulement physique..
- Vous sentez un appel profond à vous re-connecter avec votre vraie nature : pas une nouvelle injonction mais un besoins viscéral de retrouver son axe et sa Joie
Ce n’est pas pour vous si
- ❌ Vous cherchez une approche mentale, purement psychologique
- ❌ Vous cherchez une solution rapide ou magique
- ❌ Vous pensez que votre sensibilité est LE problème
🌸 Vous êtes au bon endroit si vous cherchez un accompagnement profond, humain, sensible avec une approche thérapeutique bienveillante ET holistique.
🌿 Comment se déroule la « Thérapie des Saisons de l’Âme »
- La séance initiale ‘Bilan Harmonie’ (1h30 )- sans engagement
Une première rencontre pour :
- Déposer ce que vous traversez, sans jugement
- Apaiser ce qui vous agite
- Retrouver de la clarté et un 1er ancrage
- Poser une intention juste pour la suite du chemin si vous le choisissez
C’est un premier pas thérapeutique important — et elle peut rester unique, si vous le sentez ainsi. Voir ici la ‘Séance bilan harmonie’
- Les séances de suivi (1h toutes les 2 à 3 semaines)
Un chemin thérapeutique s’ouvre, à votre rythme pour apaiser, clarifier et prendre soin de vos blessures, retrouver du sens et de la vitalité.
Chaque accompagnement est sur-mesure, construit avec vous, selon votre rythme et votre besoin, à l’appui de mes outils de thérapie holistique.
- Un journal thérapeutique avec un fil d’intégration entre les séances :
- Méditations guidées
- Propositions d’écriture ou d’art-thérapie
- À réaliser à votre rythme, chez vous
Un temps essentiel pour ancrer votre cheminement — et vous reconnecter à vous-même.
🌿 Si ce chemin résonne pour vous je vous invite à réserver votre 1ère séance ‘bilan Harmonie’
🌿 La singularité de mon accompagnement
J’ai développé au fil de mes années de pratique de la psychothérapie, une approche holistique essentielle, globale qui lie corps-coeur et esprit, aujourd’hui au cœur de mon accompagnement :
La psychologie des profondeurs ( C.G Jung) , la ‘médecine symbolique’ ( psycho-chamanisme et tarologie ), les pratiques de méditation de pleine présence ( telles qu’enseignées par Reso ) et la sagesse spirituelle.
Je vous accompagne dans ce passage de vie avec tout mon Être sensible et les ressources thérapeutiques dont vous avez besoin, chaque accompagnement étant sur-mesure, adapté à votre besoin et votre rythme.
Je suis une thérapeute ultrasensible ayant moi aussi traversé ces moments de tempête, où j’aurai voulu ne plus être si sensible et où j’ai perdu vraiment perdu pied…mais aujourd’hui je peux affirmer que ces passages m’ont fait grandir et m’ont alignée au plus juste de mon Être profond.
Ils sont initiatiques et profondément transformateurs.
🌿 Les Saisons de l’Âme en résumé :
- Une 1ère séance ‘bilan Harmonie’ d’1h30 à 90€ avec un bilan écrit ( sans engagement )
- Puis un chemin thérapeutique de séances de suivi d’1h à 70€ ( toutes les 2 à 3 semaines ) à votre rythme
- Entre chaque séance un fil d’intégration dans un journal thérapeutique, avec les temps forts de votre chemin, des propositions d’art-thérapie, et des temps de pratique avec des audios de méditation guidée.
- Rdv en présentiel au cabinet à Angers ou en ligne via zoom
🌿 Ce que vous allez trouver :
- Un apaisement global
Vous apprenez à réguler vos émotions, à prendre soin de vos blessures, et à retrouver un sens de présence — grâce à une écoute bienveillante, des pratiques de soin, et des méditations guidées.
- Du sens à votre vécu
En explorant votre histoire, vos croyances, les parties de vous refoulées — vous comprenez enfin ce qui se joue réellement dans ce moment charnière de votre vie.
- Une réconciliation avec votre grande sensibilité
Le problème n’est pas votre nature sensible — c’est le fait de ne pas avoir appris à bien vivre avec elle. Vous allez transformer votre rapport à cette qualité essentielle de votre Être.
- Une reconnexion à votre nature profonde
Ne plus vous adapter ou lutter contre vous-même — mais faire la paix avec votre histoire, pour mieux vous accepter dans vos besoins, rêves, désirs… et retrouver ce qui compte vraiment.
- Plus de Joie et vitalité
Ce chemin libère une nouvelle énergie de vie — précieuse, porteuse, et essentielle pour être dans plus d’épanouissement au quotidien.
- Une ouverture à une dimension spirituelle essentielle
Pour les hypersensibles, c’est un besoin profond — une reconnexion au vivant, à la nature, à votre essence, quelque soit vos croyances ou votre foi.
- Du chaos ⇨ à l’apaisement
- De la confusion ⇨ à la clarté
- De l’ombre ⇨ à la lumière avec toutes les couleurs de la vie
- De la coupure ⇨ à l’alignement à Soi
- De la fatigue ⟹ à la vitalité
🌿 Prêt.e à répondre à l’appel de votre Être profond ?
Si ce chemin résonne pour vous — prenons rendez-vous pour votre 1ère séance bilan.
C’est un premier pas — sans engagement, sans pression.
Juste un espace pour déposer, écouter, et voir si c’est juste pour vous.
👉🏼 Réservez ici votre ‘Bilan Harmonie’ au cabinet ou Bilan Harmonie’ en ligne
👉🏼 Contactez-moi avec le formulaire ci-dessous pour vos questions
👉🏼 vous pouvez aussi me contacter directement pour une prise de rdv sans paiement en ligne : 06 03 00 34 09
« Traverser une crise c’est passer de l’ombre à la lumière,
vers une nouvelle saison de l’Âme »
