Coaching « HyperSensible épanoui.e »

Description

Vous sentez-vous parfois submergé.e par vos ressentis et ce que vous percevez comme une « trop » grande sensibilité ?

Émotions intenses, fatigue, difficulté à poser ses limites, sentiment de décalage…

L’hypersensibilité quand elle n’est pas comprise, ni reconnue, peut devenir une vraie source de souffrance..

Mais le véritable problème n’est pas votre grande sensibilité mais le fait de ne pas avoir appris à la comprendre et à mieux la vivre !

Je suis passée personnellement par là aussi, j’ai donc choisi de me spécialiser et je suis aujourd’hui certifiée par l’observatoire de la sensibilité ( https://lasensibilite.com/ ) à « accompagner et comprendre la sensibilité élevée ».

« HyperSensible épanoui.e » est un programme court dédié à la transformation de votre vécu « problème » pour mieux comprendre votre fonctionnement de grand sensible et (re)trouver apaisement et Confiance.

Pour qui ?

Toute personne ado ( à partir de 12 ans) ou adulte en difficulté avec sa grande sensibilité, « trop » émotif.ve ou empathique, submergé.e par trop de ressentis et de pensée en recherche d’une meilleure co-naissance d‘elle-même et de clefs d’apaisement, désireux.se de changer profondément sa manière de la vivre.

Ce que vous allez découvrir :

• Des informations claires et actualisées sur l’hypersensibilité à partir de la psychologie, des dernières recherches des neurosciences pour vous donner une meilleure compréhension du fonctionnement de l’hypersensibilité et changer votre regard
• Une exploration avec la passation d’un test pour mieux percevoir toutes les nuances de votre singularité en tant qu’hypersensible
• Des pistes concrètes d’apaisement et de pratiques pour mieux vivre au quotidien e qui vous pose difficulté

Programme :

• 4 séances individuelles au cabinet ou en visio : 1er entretien de rencontre et d’échange, exploration et passation du test à la 2e séance, restitution et échange à la 3e séance. Puis 4e séance nous ferons un bilan final.

En BONUS une synthèse en pdf et des audios de pratiques.

Si vous ne souhaitez pas passer commande pour un accompagnement en présentiel, vous pouvez simplement me contacter ici et faire une demande de réservation, merci :

PRENONS RDV